Открытки
Показаны сообщения с ярлыком советы. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком советы. Показать все сообщения

пятница, 30 ноября 2012 г.

как правильно донести информацию. 7-9 класс

дорогие ,ребята! я предлагаю вам алгоритм для написания реферата, статьи, проекта и т.д.


ведь авторское право ещё никто не отменял, а скачивать бездумно с интернета это не дело. 
 
  1. Предварительный просмотр (автор, заглавие, издательство, год, число страниц, аннотация, оглавление и библиография). 
  2. Определение цели чтения текста. 
  3. Определение объема текста и времени, необходимого на чтение. 
  4. Анализ уже известной информации по данной теме.  Определение значения абзацев по ходу чтения, главных и побочных их идей, доминант.
  5. Выделение краткого содержания, фабулы (событий и действий).
  6. Определение главной мысли, темы текста, главных и побочных идей. 
  7. Выявление авторских мыслей, позиций и выводов.
  8. Определение основных суждений, аргументов, раскрывающих авторскую мысль. 
  9. Определение основных суждений, аргументов, раскрывающих авторскую мысль.
  10. Анализ фактов, обосновывающих выводы (анализ цифр, ссылок, иллюстраций, примеров).
  11. Составление плана или списка ключевых слов и фраз текста.
  12. Запись или пересказ основных мыслей текста своими словами. Анализ спорных и трудных мест. 
  13. Уточнение незнакомых слов. 
  14. Анализ последовательности изложения. 
  15. Определение особенностей и оригинальности стиля, жанра, формы, слов. 
  16. Оценка прочитанного: актуальность, новизна темы, полезность, значимость, интерес, достоверность, убедительность, ценность, подтекст. 
  17. Собственные выводы, итоги, предложения и мысли об использовании на практике.
  18. Обдумывание текста, его пересказ. 
  19. Определение степени достижения цели чтения, планирование дальнейших действий относительно текста.
  20. Заключительный просмотр текста, обобщение главных идей, мысленное повторение

воскресенье, 25 марта 2012 г.

макияж для школы.

я предлагаю для девочек старших классов, использовать это способ нанесения макияжа в школу. видео взято с youtube/

четверг, 26 января 2012 г.

ошибки при выборе профессии.

Дорогие выпускники, вам скоро придется выбирать профессию и мне хотелось , чтобы вы сделали правильный выбор। Я предлагаю вам прочитать эту небольшую статью о том, как не допустить ошибку при выборе будущей профессии.https://docs.google.com/document/d/1x8LZYQWYjGxO2re-sQUtUGNOLQE3rSjOFHkhfwas0mQ/edit

ученическое портфолио.

Дорогие ребята, обращаю ваше внимание на оформление ученического портфолио। Основная цель портфолио – представить отчёт по процессу образования подростка, увидеть «картину» значимых образовательных результатов в целом, обеспечить отслеживание индивидуального прогресса ученика в широком образовательном контексте, продемонстрировать его способности практически применить приобретённые знания и умения и, как итог, определить профессиональную направленность учащихся।Более подробно можно прочитать по этой ссылке:https://docs.google.com/document/d/1icZMgePgub0lMstbJpma8mQcwVi4KxsbLh6JPbP6Ylw/edit

пятница, 2 декабря 2011 г.

О Самаре в мультфильме.


http://www.multirussia.ru/index.php?p=show_film&fid=10
«Мульти-Россия» - цикл социальных анимационных роликов. Каждый мультфильм - это визитная карточка одного из городов, регионов или народностей России.
Источник:http://www.multirussia.ru/index.php?id=34

вторник, 15 ноября 2011 г.

Как преодолеть страх ответа у доски?

Наверняка каждому школьнику знакома такая ситуация: ты хорошо знаешь тему, основательно подготовился, выучил, материал, что называется, отлетает у тебя от зубов, но только дома, а стоит выйти к доске - и тут же находит беспричинный страх «ляпнуть что-нибудь не то» под прицелом многих пар глаз, опозориться, сморозить глупость. Это состояние может переходить иногда и в легкую панику, и даже в фобию – острый неконтролируемый приступ страха. И в результате, даже зная урок на «отлично», ты не можешь заставить себя выйти отвечать к доске.

http://вектор-успеха.рф/publ/13-1-0-8

воскресенье, 30 октября 2011 г.

Как завязывать галстук, узлы галстуков

Как завязывать галстуки, всегда волнует сильную половину человечества, предлагаю несколько вариантов. Существует множество разновидностей узлов для завязывания галстуков. Однако не все их используют. Хорошо, если мужчина знаком хотя бы с одним-двумя вариантами завязывания узлов галстука. И все же иногда так хочется новенького или же просто обязывает положение.
  • — Узел всегда следует делать прямо на воротнике, а не в руках.
  • — Широкий конец не должен в результате получиться слишком длинным или коротким, 2 см ниже пояса — его оптимальная длина. Для этого галстук нужно пропустить под воротником так, чтобы его узкий конец оказался на уровне половины длины широкого.
  • Все варианты галстуков можно взять здесь:http://www.choker.ru/knots/

суббота, 8 октября 2011 г.

рамка своими руками


Автор данного мастер-класса Mary - ссылка



https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkjazoYCTy42d1a6gFI98YGP1z0LCjTu5a8-dMFDKtw4r6sDFGoO72Ik0m3UuN0yauukLU-PDrgo5fP3MEQG2rU3MO6CKS3zSNFx8Gz4SdYetCp6bRXMR-uzDk50KBPdQG05cm3TmJf70Z/s1600/IMG_6722.jpg
Ни для кого не секрет, что для объемных работ (например: квиллинг, оригами, торцевание) нужны глубокие рамки, которые не в любом магазине продаются. А в некоторых местах продаются, но дорого. Однажды пробовала заказать глубокую рамку, прежде чем оформили заказ, пересчитали - от 800 рублей! Тут я отказалась, конечно. Потом видела такие рамки в корейском центре - там тоже недешево: средние рамки 800 руб, самая большая - 1200 руб.
Случайно увидела, как можно сделать такую рамку из обычной. Вот здесь. Правда, я эту идею доработала, также скорректировала некоторые ошибки (правда, небольшие).
Чтобы сделать такую рамку, нам понадобится:
1. Картон (желательно жесткий, но не слишком толстый). Я на тонкий картон сверху обклеила акварельной бумагой и под пресс на час. Получила достаточно тонкий и жесткий картон с красивой текстурой (благодаря акварельной бумаге).
2. Клей
3. Ножницы (или резак)
4. Шило
5. Металлическая линейка
Итак, берем обычную рамку со стеклом, в нашем случае, 15х21 см.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMCjaD26TQX5P2tYWUEBqdDdbUNHUhuMy9DKfZXNGsvwBRL4qtPRViqlEmlsy7i0g8grGA0NlifzzbHDq2vlcIGSFu88Tm-0mABx8MXWRn-4tZwce0O5rjNy57LQXsa6jhHp_x0EJBNqz0/s1600/IMG_6697.jpg
Вытаскиваем подложку, она больше туда не вернется (или на нее наклеить фоновую бумагу).
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJugbDufNCTMY0XYRfwMMwRuPMCZqKh_O-UNmTYmzZnXDf0GH3MTysyCZ4-DKUcv1xmfGlJ-wIqzd71_E3CvqCbqNtbXeQmRcLmFZTcQhRa-Qz1Buxm3nZmIz92P87l552ReVb6UXGe7xb/s1600/IMG_6698.jpg
Убираем на время стекло, бумажку выбрасываем.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-gNBv_j3ySGDBaPQkZ3WJSAyZa2RmPnB8Ev-SyNI2pHGFgYKlWL_A5ragK7RnEwJ3zV6fKRguV3ND_G8B8ldRQ6Q9Xxwyc12slNdDUP36OB8X2Ux0HaUa35MU1wdBqvb9SwIAcMoFFUJ0/s1600/IMG_6699.jpg
Измеряем с внутренней (изнаночной) стороны рамки ширину и длину. В нашем случае: 15,1х21,1 см.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7yRtI_Zv6wK1ut7MxQextuXt3rtSHc7VH8xS2_Pnwm4Ti4FIlhrGM691MIA6svo-qcy710MsYmgIzxuSOxEYt6kZ513CCmvBQZi4-jjasyx9Pfc5OK64RHzi7LQXEm6iilFKOPtTFMhVk/s1600/IMG_6700.jpg
Важный момент: при составлении чертежа на картоне убираем с ширины и длины по миллиметру (это для того, чтобы при соединении короба с рамкой углы не помялись, особенно если картон толстый и соединение будет тугим). Проводя математическую операцию, мы получаем ровно 15х21 см. Дальше по всем сторонам добавляем необходимые см (это будет глубина). Поскольку рамка небольшая, то я добавила 2 см. Согласитесь, маленькая рамка будет неестественно выглядеть с большой глубиной. И глубина зависит от объема самой подделки, которую Вы собираетесь поместить в эту рамку. В нашем случае: я планирую сделать не очень объемную работу по квиллингу, поэтому 2 см для меня достаточно. Красные линии - линии отреза. Но если картон слишком толстый, тогда маленькие квадратики по всем углам убрать.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPwzLU5G-7BewCtOjfatKoqqY9SAhkWV6sR66mZZmz8RYYwI-JmiUyOeniZlAdJNSzFQEn1jCzDSuiVq48rO9JgYsA3yJqvM8xBYGsMlp5zxOeNFRavq7m-dxObVEStaZAYbFhNjRvPmEr/s1600/IMG_6703.jpg
По всем линиям проходим шилом, чтобы легче и аккуратнее сгибалось.
Важный момент: чертим и проходим шилом НЕ на лицевой стороне картона, которая послужит нам фоном, а на изнанке.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlu6VFDB5jtj3CcbzgIBIACEn5UTiWx33_QEumDaFa8_Oau2xov2qRxtuxI-sdXvfwgm8YwH6BBR7Y8oGXAhmHlqfru67qBgiWYlwulU6ipyyoOpu0mq0ZqNjLxYCaOTs6FKg5qU9higow/s1600/IMG_6704.jpg
Картон переворачиваем лицом к себе и делаем по всем сторонам сгибы.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx8vNcqBg6qMtAdmul7dkSpezdksCmU1eJekJTNH0PYRdVfZYG1tbd06ki-ApzT30jXkKGSJa8dh8W39TWemB0RaJkHDPpPqJN4Rghh9QZmk6WU2cJW3bHd41J73WytErhqJU9mc_s9e4e/s1600/IMG_6705.jpg
Подклеиваем углы. Короб готов. Можно начать украшать фон тонированием, деталями разными (квиллинг, оригами, все что угодно).
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV1pJplri-Neiw3zmbIBIgRTG1NMOtNy9rmphyphenhyphenapeoYcqRVQIubWO0xaggvDWf7T5ku1kHHtpgSbGQnGzHeE6aALYq9b5E1OBdvAbwWEsiizcvlE8Jd5hzCwwgODELFWo5ykzyfYd-iabr/s1600/IMG_6706.jpg
А теперь нам нужно приклеить стекло к рамке (намертво). Для этого обводим клеем внутреннюю сторону рамки, как показано на фото (см. ниже).
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRqCZc2kVyR21RNA8D3ganiyKKmOKgFJkNvNryZ7vgdGr77ErA50KbMstoiaz99RcRES4pKQcabxnlXpJVTl-U_fmN9XILOScnglR6q4ecVXrS4q5QzNiJYSMO4ytomaBULH0UIOVxtE3o/s1600/IMG_6707.jpg
Приклеиваем стекло.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvFRwFWglKDsAKB63c7bz5Ll2w5xctjADZ8V1mQ9HNaZxyNIHvnL8h1fDk-2fOhCJ9sCbGh75s56z5mwtkvmoGxpHB9Vg9GxhKrZPe5um8axvNbFU1HwqnBIpSZ0-UuZ67tj8lxeWcqAvO/s1600/IMG_6708.jpg
Мой МК показан от начала до конца, но без добавления в фон поделки, поэтому прежде чем соединить короб (фон) с рамкой, нужно подготовить фон с поделкой (украшение, последние штрихи). И важный момент: тщательно вытираем стекло с внутренней стороны, потому что если приклеим короб к рамке, потом вдруг обнаружится, что на внутренней стороне стекла предательские частички пыли и опечатки пальцев! согласитесь, исправлять будет трудно. :)
Короб с поделкой подготовлен, стекло очищено. Клеем обводим на стекле тонкую линию по всем сторонам...
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9S4ILcBbqzxf9xtfLiV9TyKWli3EEkiZLEF002agmi-l5TnU3C8dlpELdqNF-ONuKgCSGPNSx3wV0Y6Z7lmumPT0rVvbZbklFvsWTDgDg6BZjR1xd8fmLUKyMkWTglBWeV86EazaVIdc3/s1600/IMG_6711.jpg
... и по боковым сторонам тоже.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVDfFMCCQjGoV3bDXkhtaDooCVqNa56aiK6D-DDh309hGBPPEY0NZ_NO_YCVHIQxQ6tDE5vHKJYK_Db3jTCg7vM3jdvRbFJFtjj61sWHAN1L-kP77j_GnAMrbhKtYZrxEsZu6W69vrO_fA/s1600/IMG_6712.jpg
Соединяем короб с рамкой.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP_Feb5Ap7VOA_Uex6_T6lpt7BFTSy-198szl0-CLM8AslBac7YRsBroziRc3ZKd9FM4540ITM3CQW8Qg6JHqEnlykW8jLaIIt0bc4F_LEEuwNrYKVHA9jp8WGyvdICvbuH1JMhj5Dh1wC/s1600/IMG_6715.jpg
Убеждаемся в том, что все аккуратно приклеено :)
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhby-5FZ20ajYGhiRA_b61LgpgOdGI3SxVkZYjFiO3kUOCwhuEtuxszepJuaPxZUmV656cwjKAYd51QyC1apgUdXVORZxhyphenhyphenA5payoCKDIv01hwZInj_RdnOMdzU0hQiRvBx5P_uEG4V_DfC/s1600/IMG_6717.jpg
И наша глубокая рамочка готова! (правда, без поделки внутри) :)
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitJWSnATYrtPTDdqEafGbhjS25KRjS0h8FWW1GjeBQQagHQ8cgJ77oc6hB8o4XURGEN9tlhy6mOg7rEMEztYi5vsn4pQYXfVJRz1JEbNseuD7TnO4sGibTw5s4rFvw_z9ZTw3HVY-rfEff/s1600/IMG_6722.jpg
Подложку с рамки не выбрасываем, на нее наклеиваем фон из нетонкой бумаги (например, для акварели) размером больше самой подложки (с учетом глубины рамки). Потом чертим, сгибаем стенки, как описано выше. Большое преимущество этого способа: мы получаем работу с прочной подложкой и креплениями (и ножкой), можно повесить или поставить.





воскресенье, 2 октября 2011 г.

Здоровое питание

Магний для бодрости

Первым будет магний – минерал, отвечающий за выработку энергии в организме. Магний отвечает за процессы сокращения и расслабления в мышцах (отсюда и мышечная слабость при дефиците этого минерала). Еще магний отвечает за белковый обмен, способствуя обновлению тканей и органов. Недостаток магния может вызвать массу неприятных симптомов: плохой аппетит, повышенную утомляемость, расстройство сна (трудно заснуть, по ночам ребенок по несколько раз просыпается), капризность, ослабление памяти, ухудшение способности к обучению.

Для профилактики дефицита магния рекомендуется давать ребенку продукты, богатые магнием: листья салата, орехи (миндаль и кешью), горох и бобы, семечки, черную фасоль, коричневый рис, бананы, сушеные абрикосы, авокадо.

Цинк – для иммунитета

Цинк необходим для правильной работы иммунитета, можно сказать, что этот минерал – защитник нашего организма. Дефицит цинка может вызвать частые простудные заболевания, сухость кожи, выпадение волос, снижение аппетита.

Большое количество цинка содержится в мясной пище: говядине, курице, свинине, баранине. Овощи и фрукты содержат мало цинка, поэтому ребенка стоит кормить мясом, даже если в вашей семье вы придерживаетесь вегетарианства. Следует заметить, что цинк, содержащийся в овощах и фруктах, почти не усваивается, поэтому основным источником цинка можно считать мясо.

Йод – умственные способности

Микроэлемент йод необходим для выработки гормонов щитовидной железы, которые отвечают за энергетику тела. Уменьшение выработки этих гормонов замедляет обмен веществ, и при этом снижается скорость мышления и концентрация внимания, ухудшается память. Даже небольшой недостаток йода в организме вызывает быструю утомляемость, сниженное настроение, головные боли, апатию. Выраженный дефицит йода в раннем детском возрасте может привести к задержке развития и слабоумию.

Также известна способность йода защищать от радиации и от опухолевых образований.

Йод мы получаем из пищи (поваренная соль, морепродукты, водоросли) и воды. В районах с низким содержанием йода в воде рекомендуется использовать специальную йодированную соль и витаминно-минеральные добавки.

Витаминно-минеральные комплексы

В наше торопливое время трудно быть уверенными, что ребенок получает достаточное количество всех необходимых питательных веществ из пищи. Особенность рациона нашей полосы заключается в обилии выпечки и макаронных изделий, в преобладании высококалорийной пищи, содержащей так называемые пустые калории. В отличие от средиземноморской кухни, которая также богата выпечкой и макаронными изделиями, на наших столах не каждый день встречаются блюда из свежих морепродуктов, рыбы и овощей.

Поэтому прием витаминно-минеральных добавок позволит ребенку ежедневно получать необходимые питательные вещества.

Так как зачастую мы не знаем, какого витамина или микроэлемента не хватает ребенку (это сложно выявить без лабораторного обследования), то рекомендуется давать витаминные комплексы, в которых содержится набор наиболее важных витаминов и микроэлементов.

К числу витаминов, рассчитанных как добавка к основному рациону, относится Мультифорт детский – шипучий витаминно-минеральный комплекс, содержащий 13 витаминов, 10 минералов и экстракт шиповника для повышения устойчивости организма к вирусным инфекциям.

Мультифорт детский понравится ребенку – из одной таблетки и стакана воды можно приготовить вкусную витаминизированную газировку с апельсиновым вкусом.

Чтобы получать достаточное количество необходимых витаминов и минералов, готовьте полезную пищу, принимайте витаминные добавки и следите за здоровьем пищеварительной системы – болезни органов пищеварения могут испортить все усилия по витаминизации организма.

Источник:http://www.aif.ru/health/article/46211
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...